夏季胃肠炎饮食指南，需要的看过来【肠胃篇

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康教授说健康

有关医治胃肠炎的食谱有哪些？胃肠炎吃甚么好？医治胃肠炎最重要的就是将各种养胃的食品进行公道搭配，康教授在此推荐以下几种食谱：

1、桂花粳米粥

步骤：选用桂花、粳米、茯苓、枸杞、芝麻、山药等材料，将粳米洗净后刚入锅中炖煮，然后再逐渐放入桂花、茯苓、枸杞、芝麻、山药等材料，继续用小火慢炖半小时，待到粳米粥逐步粘稠，就可以装碗食用了。

效果：每天早晚餐就以此粥代替，可以有效减缓胃肠炎引发的胃痛，也能帮助胃肠炎症状逐步消失，是医治胃肠炎的最好选择。

2、蜂蜜莲藕粥

步骤：将莲藕洗净后切片，再放入适当的小米，加入水后用大火煮沸，等到汤汁粘稠后，再放入红糖和蜂蜜，搅拌均匀后便可食用。

效果：莲藕能有效减缓胃部的不适，在秋末冬初的胃病多发季节，可以有效避免胃炎的产生。蜂蜜也是医治胃病的最好选择，蜂蜜能增进人体排毒，从而减少胃部感染病菌的概率，长时间食用此方能有效减缓胃肠炎的病症。

3、蜂蜜橙子汁

步骤：将新鲜的橙子先用水浸泡10分钟，待到酸味去掉后，连皮一同放入榨汁机中打碎，然后再加入蜂蜜和水，取出后放入锅中用大火煮沸，半小时后取出汤汁，去掉渣以后就可以直接饮用。

效果：用此汁代替平常饮用水，能有效调理胃部的功能，并且养胃益气，是医治胃肠炎的良方。

（参考文献：络，：梅颖）

目前在医治肠胃病问题上，王厚义胃肠欣贴（号码：座机号码：-）、杨家老铺腹泻贴（值班--专家）均采取经皮缓释技术,中药贴外贴神阙穴（脐部），通过脐部给药，有效成分通过经络传导直达病变部位，快速调理肠胃蠕动功能,排出淤毒、改良胃肠道血液循环,增进胃肠道黏膜和神经的修复,消除胃肠炎引发的胃酸、胃胀、腹泻、腹胀等各类病症，能够有效抑制腹泻、腹痛，五更泻，便脓、便血、便粘液，嗳气、呕吐等症状。具有口碑好，费用低，效果显著的特点，是广大市民居家自用的理想产品。

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