向癌症说“不”,预防要“四早”

预防癌症,要做到“早预防、早发现、早诊断、早治疗”。培养良好的生活习惯,健康的心理,做到早预防。定期体检早发现问题,当身体出现不适时,特别是癌症信号时,如:肿块、出血、上腹不适(隐痛、饱胀)、贫血、体重减轻等,医院进行检查、做到早诊断、早治疗。

防癌生活要健康,黄金法则是预防

想要远离癌症,最重要的是在癌症发生之前保持健康的生活。要保持有良好的心态、良好的生活习惯、加强体育锻炼、每年主动做一次防癌检查。

预防肺癌保健康,远离烟草是关键

肺癌是金山区男性发病率最高的恶性肿瘤,为女性顺位第三。吸烟和被动吸烟,是肺癌发病率和死亡率高的主要原因。据统计,控烟可减少80%以上的肺癌和总肿瘤死亡。因此,控烟是预防肺癌最重要的手段。

肺癌症状信号多,及时发现早治疗

肺癌的早期会有不明原因的低热,咳嗽、咯痰等呼吸道的症状,长时间的胸痛,间歇的钝痛或刺痛、气闷和气急感,劳累时易表现为气闷和气急等症状。如发现以上症状,应及时就医,及时诊治。

预防大肠癌,生活要健康

大肠癌的发病与生活习惯息息相关,预防大肠癌,需要减少食物中的脂肪摄入,多吃蔬菜水果、五谷杂粮。通过肠镜检查等临床能早期发现大肠癌,可以有效改善患者的生存质量,因此应积极参加大肠癌筛查。

健康饮食少饮酒,肝癌危害不会来

我国是肝癌高发地区,肝癌防治的重点在于发现并预防诱发肝癌的病因,统计研究表明,58%的肝癌与饮酒有关。防重于治,从点滴生活习惯入手,注重健康饮食,少喝酒,将肝癌细胞扼杀在摇篮中。

远离乳腺癌,定期做检查

乳腺癌是威胁女性健康的头号杀手。女性掌握乳腺自我检查方法,养成定期乳腺自查习惯,积极参加乳腺癌筛查,防患于未然。

母乳喂养需提倡,母子健康有保障

预防乳腺癌,女性还要建立良好的生活方式,坚持体育锻炼,保持心态平和,提倡母乳喂养,远离乳腺癌的致病因素。

长按上方







































白癜风最好医院
治疗白癜风哪里好

  • 下一篇文章: 没有了