胃炎：
胃炎是一种常见的胃肠疾病，一般不会有什么危险，平常要多注意饮食。合理的饮食搭配对预防胃炎很有效。
胃炎患者要忌食有刺激性的食物，还要戒酒与戒烟，才能有利于身体康复。
胃炎系指各种原因所致的胃黏膜炎性病变，胃炎有时由病毒感染所引起，也可能是诸如阿司匹林及其他抗关节炎药物所产生的一种副作用。但在大多数情况下，这种疾病是由大量饮酒吸烟或是吃得太多直接造成的。太辣太酸的食物都可能是肇病的因素。另外具有过敏性反应的食物，也可能会引发胃炎。按其病程长短分急性和慢性两类。
症状：
病毒性胃炎的症状跟胃炎相似。由暴食和大量吸烟或者由药物刺激所造成的胃炎引起，其症状跟消化不良的症状相似。
危害：
单纯由胃炎引起的疼痛及呕吐会持续超过一两天。胃炎的偶尔发作，对健康不会构成长时间的伤害。如果有反复性的严重发作，同时呕吐及疼痛持续超过24小时以上，就发生胃溃疡的危险。
应对措施：
胃炎与生活方式有关。形成良好的饮食生活习惯最为重要。胃炎发作后不要吃东西，可多次少量喝些非酒精性的液体，最好是牛奶或水，24小时后再开始进食。如果腹痛得很难受，可服用抗酸剂。避免使用阿司匹林。
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