急救方法
在扭伤发生的24小时之内，尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好，并将受伤部位垫高。24小时之后，开始给患处换为热敷，促进受伤部位的血液流通。
禁止
不能随意活动受伤的关节，否则容易造成韧带撕裂，恢复起来相对更困难。
注意事项
如果经过几日的自我治疗和休息之后，患处仍旧疼痛且行动不便，那么有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂，医院就医。
烧伤症状
烧伤的程度依受伤的深度及面积而有所不同。重度烧伤通常需要特殊医疗，医院。
注意事项
若烧伤处皮肤尚完整的患者，应该：1、将烧伤部位置于自来水下轻轻冲洗，或浸于冷水中约10分钟到不痛为止，如无法冲洗或浸泡，则可用冷敷。2、伤处未肿胀前，小心脱除饰物、皮带、鞋子或其他紧身衣物。3、必要时可以使用敷料并加以以包扎。
若皮肤已被烧坏的患者，应该：1、让患者躺下，将受伤部位垫高（高于心脏）。2、详细检查患者有无其他伤害，维持呼吸道畅通。3、不要企图移去粘在伤处的衣物，必要时可将衣裤剪开。4、用厚的消毒敷料或干净的布盖在伤处，保护伤口。5、不可涂抹任何油膏或药剂，不可挑破水泡或在伤处吹气，以免污染伤处。6、医院。
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