近日在福州仓山馆康复理疗科来了一位患者,卢女士。她告诉徐永丰医生:她的颈椎左右受限,旋转时疼痛加剧,右侧肩膀酸痛,有些上火,背部也有明显青春痘。经徐永丰医师诊疗为:颈项肌痉挛,右侧肩颈部僵硬,肩胛提肌受损,右肩部向上向右时受限,低头超过十分钟有眩晕感。经治疗,颈椎左右旋转疼痛缓解,右侧肩颈向上向后动作活动度增加,治疗效果满意。
那么什么是颈项肌痉挛呢?
主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种各样症状和体征的综合征。
颈椎病的发病原因
1、颈椎退行性改变。
2、外伤因素。
3、慢性劳损。
4、寒冷、潮湿。
日常缓解方法1阅读有关颈椎病的书,掌握用科学的手段防治疾病。2保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。3加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。4避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能。5注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。6及早,彻底治疗颈肩、背软组织劳损,防止其发展为颈椎病。7劳动或走路时要防止闪、挫伤。8长期伏案工作者,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的锻炼。9注意端正头、颈、肩、背的姿势,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。10中医认为胡桃、山萸肉、生地,黑芝麻等具有补肾髓之功,合理地少量服用可起到强壮筋骨,推迟肾与关节退变的作用。瑞来春堂福州仓山馆——康复理疗科
专家团队
擅长:颈椎病、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、坐骨神经痛、风湿性关节炎、肩周炎、网球肘、扭伤、落枕
福州瑞来春堂(仓山馆)中医康复理疗专科由高级按摩师徐永丰医师为带头人,现有专科医师高级按摩师罗世勇等,主要根据中医辨证及经络理论,采用艾灸、刮痧、放血、拔罐等方法,治疗中风后遗症、失眠、胃肠炎、慢性结肠炎、颈椎病、腰椎病、关节炎、风湿痹症、疼痛等神经、运动系统疾病。开展“三伏灸”、“三九灸”等贴敷治疗,提高免疫力,治疗鼻炎、咽炎、急慢性支气管炎、哮喘、虚寒性疾病等。
徐永丰
高级按摩师
师从中国中医科学院养生保健研究中心窦思东专家,福建中医药大学刘家瑞教授。擅长中医手法理筋整脊、经络养生、颈肩腰痛调理等保健养生。
坐诊时间:每周一、二、四、五、六10:00-17:30
罗世勇
高级按摩师
师从福建中医药大学刘家瑞教授。擅长颈肩腰痛调理,放经络吊洗伤,各种运动损伤调理及康复等保健养生。
坐诊时间:每周日、一、三、四、五10:00-17:30
瑞来春堂仓山馆