有人说，人生无非“吃喝拉撒睡”，虽然听起来有些粗俗，但也很真实地反应了人类生存的基本需求。
要说“吃喝睡”，大家平时都已经很注意了。但是讲到“拉撒”这个有味道的话题，大家总是难以启齿。因此，这也直接导致了一个现象的出现——肠癌高发！
肠癌有多常见
如果说肠癌是个高发疾病，很多人不信。毕竟，平时听肺癌、胃癌、肝癌较多。但是，有一组数据您可千万别忽视——据《中国肿瘤登记年报》最新数据显示，肠癌是我国大城市男性发病率仅次于肺癌的第二大癌症。结直肠癌也是我国唯一发病率上升的消化道恶性肿瘤，每隔1.5分钟就有一个人患上此病。
我国前五位肿瘤当中的四大消化系统肿瘤，除了结直肠癌以外，其他都在逐渐下降，趋势非常明显。更可怕的是，不管是年轻的白领还是50岁以上的老人都会成为高发人群，而且每3分钟就有1人死于大肠癌！即使随着现代医学技术的发展，我国80%以上的结直肠癌仍然一经发现便是中晚期，治愈率非常低！
若能早期发现，肠癌的治愈率将高达95%以上！那肠癌早期有哪些预警呢？
肠癌的早期症状并不显眼，医院做癌症筛查外。观察大便，成了发现肠癌的最直接方式！
1、看排便
肿块表面的糜烂会导致出血，因此，如果粪便中出现带有暗红色的血丝或者血性的粘液便，并且是持续出现，逐渐增多，那就要小心了。
2、看排便习惯
恶性肿瘤会让排便变得越来越不规律，有可能是经常便秘，也可能是排便次数增多、排便不尽。
3、看腹部是否有不适
结直肠癌发病初期会出现腹部不适或隐痛，与排便相关。到了中晚期，可能会出现阵发性腹痛，此时腹部可能摸到包块或可见肠形，多伴有腹胀、呕吐、肛门不排气等肠梗阻表现。
4、看体重
如果出现不明原因的胃口下降、体重减轻，应及时就诊，查明原因，尤其是中老年人更应该注意。
5、看状态
排除了血液或其他疾病引起的贫血后，出现面色苍白、头晕、乏力虚弱症状时也要警惕肠癌。
6、看排气
放屁次数突然增多、屁臭，都可能是肠道出现问题。这是因为，肿瘤发生在直肠，即便肿瘤不大也容易发生阻塞，会引起放屁频频。而屁臭，可能预示着其中所含胺类物质（致癌物）增多。
这3类食物是肠癌“帮凶”
1、烧烤
由于食物在用火烧烤的过程中会产生一种叫苯并吡的物质，这种物质被认为是一级致癌物，对人体有明确的致癌作用。
此外，吃烧烤很多人喜欢喝酒，加上酒精的刺激，会进一步灼伤肠胃黏膜，造成肠胃黏膜糜烂，长期下去形成溃疡性慢性肠胃炎，如果这种病久治不愈，就会发展成肠胃癌。
2、麻辣烫
街边麻辣烫一般都不贵，利润空间有限，很多商贩为了提高利润会降低食材的质量，一些被工业原料处理过的食材虽然外表光鲜，但肯定会损伤肠胃。
同时，麻辣烫又麻又辣又烫，本身就十分刺激肠胃了，会导致肠粘膜不断增厚，长期下来，很容易诱导癌症发生。
3、加工肉制品
加工肉制品包括以腌、熏或发酵等方式而制成的热狗、香肠、火腿、腌肉、肉干、罐头肉或肉类酱汁等。研究发现，每天食用50克的加工肉制品可使患结肠癌的风险增加18%。
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