二、流质饮食 稀饭或粥,应大量喝水,以避免腹泻造成脱水过度频繁的呕吐和排便,会减少身体组织的水分和电解质因此,增加液体摄入量是必须的,以弥补损失液体中含有大量的糖和电解质(钾,钠),还可以帮助减少腹泻
急性肠胃炎多引起肠胃器官功能失调,控制食物种类和数量的摄入是首要原则,关于急性肠胃炎饮食主要有以下几点:
在饮食方面应采取易消化、少刺激、温热适度、营养丰富、少食多餐和适时补充水分的原则
三、忌油腻饮食 避免油腻和柑橘类食物,因为它们可能会加重病情
急性肠胃炎临床表现多为为腹泻,恶心,腹痛和呕吐等,往往是由于不卫生的食品或冷热对肠胃的刺激等,导致急性肠胃炎的发生此外,变质食品里的寄生虫和不清洁的水也可能引起肠道感染
一、限制饮食 在疾病初期或病情不严重时,仅通过简化饮食,病人也可以有效地控制胃肠炎此时胃肠道的吸收和蠕动处于不正常状态,过多摄入食物,会加重消化器官负担,增重病情
五、少吃多餐 在急性肠胃炎症状消失后,患者才可以在饮食中包含固体食物胃肠炎的症状一般在2天内消退应该吃家里自己烹饪的食物,而避免从外面买回的加工食品不建议在患病期间吃大餐,因为胃还不能够适当的消化固体食物重要的是每天频繁的吃小餐在经过10-15天后,病人可以吃煮熟的蔬菜,水果和少量低脂肪饮食
四、忌冰淇淋等奶制品 奶制品会加剧腹泻含咖啡因饮料也应该避免,以免加重刺激
