连日来,气候炎热,市各大门诊、急诊的消化道病人明显增多,最常见的病就是急性胃肠炎
□肖婷婷
夏季很多人认为冰箱是“食物保险柜”,认为把食物放在冰箱就不会变质,其实低温只能抑制细菌繁殖,推迟食物变质的时间,但不会杀死细菌例如切开的西瓜储存在冰箱里即使覆盖保鲜膜也会滋生细菌,这时就需要在孩子食用冰镇西瓜时将切面表层与保鲜膜接触的部分切除,避免孩子食用后引起不适
贪凉也是诱发急性胃肠炎的一个因素夏季天气闷热,稍微运动一下就满身汗,因此,各种冰镇饮品深受大家喜爱大量食用生冷食物,会导致胃肠道血管骤然收缩,血流量减少,引起胃肠道痉挛性收缩,引起呕吐冷刺激还会干扰胃肠的正常蠕动,使胃肠免疫能急性胃肠炎鉴别力下降,导致消化功能失调,出现急性胃肠炎
细菌、病毒、不洁食物、饮食不当、受凉是引发急性胃肠炎的主要原因天气炎热,人体本身的抵抗力下降,消化能力减弱,同时,在高温环境下,食物一旦储存不当很容易污染变质市第一人民消化科医生吴二光提醒,夏季是急性胃肠炎的高发期,夏日饮食要警惕“病从口入”
“从目前门诊的就诊情况来看,第一大常见消化道疾病非急性胃肠炎莫属”吴二光告诉记者,急性胃肠炎主要症状是腹痛、呕吐、腹泻、发烧,一天排便多次,感觉乏力,严重时会导致脱水、体内电解质紊乱、免疫系统遭到破坏老年人、孩子等体弱者或有糖尿病等慢性病的患者得了急性胃肠炎,如果不及时救治可能胃肠炎吃什么好会有生命危险
吴二光提醒市民:夏日预防急性胃肠炎要把好“病从口入”关,特别需要注意饮食、饮水卫生,饭前便后洗手,养成良好的卫生习惯;尽可能不要食用过夜食物,从冰箱拿出来的食物一定要热透,生吃瓜果要洗净削皮;不喝生水,少吃生冷食物如果出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状应及早前往接受治疗
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