深圳医院
精医、敬业、诚信、博爱
元旦就要到来了，春节还会远吗？
每逢佳节，家人、朋友总少不了聚一聚，吃一吃，宫保鸡丁、红烧扣肉、爆炒鱿鱼、麻辣鸡丝......各种大鱼大肉往肚子里塞，这不仅仅容易引起身体发福，胃肠疾病也会随之而来，譬如急性肠胃炎、急性阑尾炎、急性胰腺炎等等.......
节日里吃得杂乱，
得了急性肠胃炎，
怎么办？
01什么是急性肠胃炎？
急性胃肠炎，又称细菌性食物中毒，是由于进食被细菌或其细菌素所污染的食物，或饮食不当，如过量的有刺激性的不易消化的食物而引起的胃肠道粘膜的急性炎症性改变。主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等，严重者可致脱水、电解质紊乱、休克等。
02治疗措施
1、发病后，尽量卧床休息，保暖，饮食要清淡，以流质食物为好，严重者暂时禁食，使胃停止消化工作！
2、鼓励多喝温水，由于呕吐腹泻失水过多，患者尽可能情况下多饮水，以防止呕吐或者腹泻量大时引起脱水症状！
3、家中备有黄连素、蒙脱石散、藿香正气等可按照药品说明书正确服用！
4、若在家服药1-2天后症状无缓解或明显加重的，有发热、恶心呕吐、“蛋花汤样”大便，精神疲惫、口干乏力、萎靡心悸等有脱水和感染症状的，医院就诊，避免因脱水和严重感染导致休克！
5、呕吐时切勿擅自服用“吗丁啉”等胃肠动力药，因为急性胃肠炎患者的胃肠动力加快，胃肠痉挛，如使用吗丁啉就等于“火上浇油”，使胃肠运动加快，加剧腹痛腹泻！
03预防措施
1、忌暴饮暴食：科学饮食、均衡营养，勿过饥过饱，少食多餐。
2、忌烟酒辛辣刺激食物：辣椒、芥末、胡椒、浓茶、咖啡等食品或饮料，对胃黏膜有刺激作用，能引起粘膜充血，加重炎症，也应戒除。
3、忌过冷过热过硬食物。
4、忌不洁饮食。
5、加强锻炼，增强体质，保持精神愉快，健健康康过节。
注意饮食、健康生活版权申明
以上为“深圳医院”原创文章，转载需授权，并注明作者和来源。“深圳医院”属纯公益
