亲子厨房:宝宝夏季感冒咳嗽的3款食谱
夏季感冒中医又称为暑湿感冒，与冬季的风寒感冒和风热感冒是有区分的。暑湿感冒的特点就是由于夏季闷热，湿度比较大，在这个时候大家都比较贪凉，比如吹空调等，感受了风寒之邪。推荐医治宝宝夏季感冒咳嗽的3款食谱。
1、竹叶粥
材料：淡竹叶20克，小米50克。
做法：
1、将淡竹叶、小米洗净，备用。
2、淡竹叶加水适当煎取汤汁，滤去渣后加小米煮至粥成便可。
健康提示：
鲜竹叶与淡竹叶两药都能清心除烦、利小便，但鲜竹叶清心热的效果较好，且能凉胃，又能用治上焦风热;淡竹叶的利尿作用较好，以渗湿泄热见长。本品可清心火、利尿便、除烦热，阴虚者慎用。
2、白菜根汤
材料：白菜根3个、连须葱白7根。
调料：白糖适当。
做法：
1、将白菜根、连须葱白洗净后切碎，备用。
2、将白菜根、连须葱白加适当水煮开后转小火再煮15分钟，加入适当白糖，趁热服下。
健康提示：
白菜在腐烂的进程中产生霉素，所产生的亚硝酸盐能使血液中的血红蛋白丧失携氧能力中国治疗白癜风最好的医院，使人体产生严重缺氧，乃至有生命危险，所以腐烂的大白菜一定不能食用。本品适宜于小儿感冒，附后令患儿卧床盖被发汗，汗出效佳。
3、白萝卜蜂蜜
材料：大萝卜1个、麻黄2克。
调料：蜂蜜30克，白胡椒粒5粒。
做法：
1、将白萝卜洗净，切片备用。
2、白萝卜片放入碗内，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄等共蒸30分钟，趁热按顿服用，卧床见汗即愈。
健康提示治疗白癜风专家：
食用蜂蜜时用温开水冲服便可，不能用沸水冲，更不宜煎煮。本品可发汗散寒、止咳化痰，适宜于小儿风寒咳嗽者食用。
：小微
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