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春节即将到来,在春节期间发生频率最高的“春节病”就是消化道疾病。

春节期间,家家都是大鱼大肉,由于做的食物较多,常常吃不了放入冰箱中,如果重复加热时食物未热透,吃的东西存放时间过长或是太凉常常会导致胃肠炎,此外,孩子对美食没有节制,借着过节的机会大吃零食、暴喝饮料,吃得太多太杂会出现积食、腹痛、腹胀、便秘、腹泻。还有许多是因为在进餐时不小心造成的一些意外,如食物呛入气道引起窒息、烫伤、戳伤、跌伤等等,有些甚至酿成许多悲剧。

主要症状

一是腹泻,就是大便不好,家长首先会发现孩子的大便没有以前成形了,大便稀烂或呈水样,有的大便里面可以看到黏液。孩子会伴有阵发性的哭闹,可能是肠痉挛,有腹痛、腹胀、呕吐等等一些胃肠道的症状。

第二是胀气,宝宝胀气,肚子鼓鼓的,有可能是在进食的过程中吞入了过多的空气,或者是哭闹的时候吸入了一些空气引起。

第三是呕吐,小婴儿如果在没有其他不适的情况下,吃完东西以后马上出现了呕吐,吐完以后他还可以再吃,还想再吃,这种情况一般是胃食管反流。这是由于食管和胃连接处的食管下段括约肌发育不够完善,引起胃里的食物反流进食管和咽喉处。孩子可能会有咽喉痛,还有灼烧感。

预防手段

如果孩子出现胃肠功能紊乱症状,可以多帮助孩子做腹部热敷,注意腹部保暖,要规律的给宝宝进食。

预防手段

1、用餐时少吃多餐,餐与餐之间不间隔太短,或者太久的时间才进食,这是要保障孩子不要产生太过饱胀的感觉以及饥饿感,不要让孩子吃的过饱过程,尤其是在下午以及晚上入睡前。

  2、让孩子保证充足的睡眠,可以让孩子多多参加一些室外运动,例如晨跑以及体育锻炼等,这些运动可以增强宝宝的抵抗力,还可以促进胃肠蠕动,强大的抵抗力以及良好的体质,才是保证孩子健康的基础。

  3、在孩子进餐时,要注意让孩子细嚼慢咽,不要狼吞虎咽,以保证减轻胃肠的负担,对孩子的胃黏膜也有保护作用,也可以尽量减缓胃肠功能紊乱的现象。

  4、让孩子保持良好的心情以及愉快的精神,也有利于胃肠疾病的恢复。也可以帮助孩子轻轻按揉腹部,促进胃肠动力,也可缓解胃肠功能紊乱的情况。

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为预防儿童“节日病”发生,家长在节假日应提高警惕,精心照看孩子,让孩子保持良好的生活习惯和规律。

首先要注意饮食卫生,不要让孩子暴饮暴食,保证食品新鲜。家长要对孩子合理安排饮食,注意孩子的饮食卫生,不要过于放纵他们大吃大喝。要注意家庭和公共场所的开窗通风,注意个人卫生,多饮水,吃富含维生素的食品,保证睡眠,注意随温度变化增减衣服。在疫情期间应减少外出活动、走亲访友,尽量少去公共场所。

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