夏季严防胃肠炎找上你

夏季严防胃肠炎找上你

夏季是胃肠疾病多发的季节，很多人吃生冷的食品，喝冰镇啤酒，当时一下就透心凉了，可是不久胃肠疾病就找上门了，所以夏季注意不要伤了你的胃。下面就让我们了解一下胃肠疾病-胃肠炎的一些知识。

胃肠炎的症状表现为腹痛、烧心、嗳气、恶心、呕吐、早饱、上腹胀等等

胃肠炎的致病因素：

(1)鼻腔、口腔、咽部慢性感染:鼻腔、口腔、咽部等部位的慢性感染病灶,如齿槽溢脓、扁桃体炎、鼻窦炎等细菌或其毒素的长时间吞食,可反复刺激胃粘膜而引发浅表性胃炎。经发现90%慢性扁桃体炎患者胃内有慢性炎症改变。

(2)细菌、病毒及毒素:多见于急性胃炎以后,胃粘膜病变经久不愈或反复发作,逐步演化而成浅表性胃炎。幽门螺旋杆菌(HP)感染:幽门螺杆菌是极具沾染力的病菌,是迄今发现唯一能在胃部生存的细菌,也是各种胃病的首恶之一。

(3)胆汁或10二指肠液反流:经纤维胃镜发现或证实胆汁返流是引发慢性胃炎的一个重要缘由。由于幽门括约肌功能失调或胃手术后10二指肠液或胆汁可反流至胃内,并破坏胃粘膜屏障,致使慢性胃炎。

(4)刺激性食品、西药:长时间食用烈酒、浓茶、咖啡、生冷、辛辣及粗糙食品,和过饥或过饱等无规律的饮食方式都可破坏胃粘膜保护屏障而产生胃炎。某些西药如水杨酸制剂、皮质激素、消炎痛、保泰松等,可引发慢性胃粘膜伤害。

(5)胃酸:胃酸是胃液中的酸性分泌物,正常胃内胃酸能够与胃蛋白酶一起消化食品,并杀灭消除胃内幽门螺旋杆菌,当胃酸分泌过多时,胃酸在中和消化食品的同时残留较多,就会腐蚀胃粘膜,蚕食胃壁,致使溃疡产生或粘膜层的炎症。

中治疗胃肠病讲求3分治七分养，良好的心态就是康复的一半，对肠胃炎的人，可以服用一些中成药，其对胃肠道副作用小。在饮食上要做一些调剂，不能暴饮暴食，少食多餐，这样有利于减轻肠胃的负担，吃些容易消化的食品，主食为面食、小米等等，大米属于酸性食品，尽可能少吃。蔬菜如鸡蛋糕、豆腐等等，期间饮食要平淡，油炸和辛辣食品则不能进食，可以饮用羊奶，增加身体所需营养还有利于胃肠的康复。

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