大肠癌是我国最多见的恶性肿瘤之一，包括结肠癌和直肠癌，发病率和死亡率逐年上升。手术是主要解决方案。经常会遇到一些患者咨询我，“何大夫：我这术后两个月了，饮食上有什么忌口的啊？”现在，我把这个问题给大家总结一下，希望能帮助到这些病友。
术后90天内，食物种类尽可能丰富多样化、粗细搭配，烹调方法合理可口，色香味俱全，特别保证营养素均衡摄入，尽量远离难消化的、刺激性食物，比如辣椒、生蒜、芥末、过分坚硬的食物（核桃、瓜子、花生、杏瓣等）的食物。
对于做了肠造口的病友，或多或少有心理压力，在精神鼓励下，推荐少食多餐，有些病友担心排便问题，选择少吃甚至不吃，术后三四个月了还吃流食，这种情况持久，会导致体重减轻，体能下降，身体得不到康复。术后3个月后，由于腹腔各脏功能都完全恢复，可以像正常人一样：“想吃啥，就吃啥”！当然，不要胡吃海吃，尤其是加工肉，熏肉，香肠，等等。
大肠是排粪便的地方，大肠癌术后，病友们的大便习惯可能因此完全改变，但只要是正常的就不用担心。如果常常腹泻，在饮食上，宜精米、精面、瘦猪肉等以煮、蒸为主的低纤维、低脂、不含乳糖的膳食，可以选择山药，薏米，豆蔻，避免吃富含油脂的食物、以及油炸、坚果类及高纤维的蔬菜。如果经常便秘者，宜以粗糙食物代替精细食物，多吃蔬菜和带皮的水果，必要时服用乳果糖等辅助药物。
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