宝宝胃肠炎？ 妈妈别急看过来

宝宝胃肠炎？ 妈妈别急看过来

最近有很多家长表示，带着宝宝去公园开开心心肠疯玩了一天，回来后半夜宝宝就开始呕吐腹泻，紧接着就发起烧来。

医院检查，血象提示细菌病毒的指标都有点高，加上室外活动出汗后吹风容易着凉，玩了一天又没好好休息，抵抗力下落后有害微生物就有可趁之机了。且以急性胃肠炎的症状占多数，常常吃啥吐啥，爸爸妈妈看着渐渐委靡的小脸心急如焚。

宝宝肠胃炎诱因有哪些？

1.细菌性食物中毒：由吃了被细菌及其毒素污染的食品引发的。临床表现为恶心呕吐、腹泻腹痛等，具有潜伏期短、时间集中、突然爆发、来势凶悍等特点。90%以上产生在7、8、9三个月，主要是食品在加：正、运输、储存、销售、制作等进程中，由于忽视食品卫生，引发交叉感染。常见的细菌有沙门氏菌、变形杆菌等。预防的关键是加强饮食卫生管理，避免食品污染。

2.旅游性腹泻：是在旅游中产生的急性感染性腹泻，常因摄取受污染的食品、饮料和饮水而病发，病源菌主要是各种类型的大肠杆菌、病毒和寄生虫等。常见症状为水样便，并伴发腹痛、腹胀、呕吐等。因此，在旅游进程中要严把“病从口入”关。

3.大肠杆菌肠炎：主要是吃了大肠杆菌污染的蔬菜、肉类、海产品、自来水、冷饮等而病发，一般起病缓慢，主要表现为腹泻，逐日次，为黄色蛋花样便、量多。因此预防该病要搞好饮食、饮水卫生和粪便管理。

4.细菌性痢疾：简称菌痢；是由痢疾杆菌引发的急性肠道传染病，主要是通过污染饮食、饮水而经口感染，还可通过手、苍蝇而传播。由于菌大众多，人体反应性各异，临床症状多种多样，轻重不一，主要有全身中毒和肠道症状，通常起病急骤，先是畏寒发热，后腹痛腹泻等。中毒型菌痢病人可极度衰竭，出现中毒性休克，多见于2岁以下的婴幼儿。

5.冰箱性肠炎：即耶尔细菌肠炎：随着冰箱的普及，该病的发病率逐年上升。耶尔细菌广泛存在于牛奶、肉、鱼、禽和蔬菜等许多食品中，在－4℃以下的低温下生长繁殖。冰箱冷藏室里的食品污染了该菌就可能引发肠炎。因此，冰箱内的食品要生熟分开，进食前要重新烧熟烧透

如何应对急性胃肠炎

万一宝宝出现呕吐腹泻的症状，应先禁食，视察症状是不是改良，若4个小时后症状减轻，可以先进食一点米汤、白粥等易消化的食品。不要喝奶，以减轻胃肠道的负担。少食多餐，逐步过渡到正常饮食。

若症状没有改良，吃啥吐啥，并伴随精神委靡，应及时送医救治，必要时需要补液以防脱水。千万不要随便使用止泻药。

急性胃肠炎是宝宝呕吐腹泻的一种病因，还有其他缘由也有可能引发呕吐腹泻，爸爸妈妈们需要甄别：

1.豢养不当

这种情况比较容易出现在刚开始添加辅食的时候。一般满6个月可以开始添加辅食，若在宝宝2、3个月时就过早添加米面的话，宝宝消化淀粉的酶活性不高，淀粉类食品消化不全，在肠道经过细菌的发酵易产酸产气，刺激肠蠕动引发腹泻。

而宝宝的淀粉酶的活性要到满4个月才能接近成人水平，所以米粉类辅食最最少要满4个月后才能添加。再次强调，我们推荐宝宝满6月个后开始添加辅食，这时候宝宝的消化系统相对成熟。

2.食品过敏

食品过敏的呕吐一般发作的时间较快，常常是刚吃下就吐出来，不像急性胃肠炎的呕吐，一般要过几个小时待细菌病毒在体内复制一段时间后才出现症状。肯定是食品过敏后就要避免再食入相同的致敏食品。

喝母乳或配方奶阶段若出现不明缘由的拉稀，大便化验后微生物指标正常的，提示有可能是奶类中整蛋白过敏，应将母乳和普通配方奶换成蛋白质部份或深度水解的特殊配方奶，数月后再渐渐替换成母乳和一般的配方奶。

3.乳糖不耐受

喝母乳或普通配方奶产生腹泻，但是进食前加入乳糖酶后腹泻症状得以改良，有可能是由于乳糖酶缺少而引发的腹泻。这时候喝母乳的宝宝每次哺喂前需添加乳糖酶，喝配方奶的宝宝应改喝无乳糖配方的奶粉。

呕吐腹泻后恢复饮食

推荐1：苹果胡萝卜汤

1.首先将苹果胡萝卜清洗干净后，连皮切块备用；

2.入锅加水煮至软熟；

3.连果肉带汤汁一起吃，有收敛止泻的作用。

推荐2：焦米汤

1.取小半碗大米（约g），淘净后沥干水份，晾干备用；

2.锅预热，将米倒入锅中小火不断翻炒；

3.大米炒至焦黄时关火；

4.另起一锅，将炒好的米放入锅中加水煮沸，煮至米汤浓稠便可；

5.盛取米汤温凉后食用，焦米汤能有效控制腹泻、恢复肠道功能。