胃肠炎是最常见的消化道疾病。胃肠炎可对患者的正常生活产生一定的影响。严重的是，患者可能有呕吐，腹泻等症状。一般肠胃炎需要通过合理的饮食来治疗，那么什么食物对胃有益？尝试以下食物。
胃肠病学家特别指出，胃肠炎主要是由不适当或不健康的饮食引起的，这可能导致病原体，这可能导致疾病，肠胃炎非常有害，以及许多症状，如恶心，呕吐，腹痛，腹泻，发烧等在严重的情况下，由于呕吐和电解质饮用液的流失，它可导致脱水，电解质絮凝，休克，败血症等危害。
那么什么食物对肠胃炎有益呢？
卷心菜
白菜含有高水平的维生素K1和维生素U.经常食用白菜不仅可以抵抗胃溃疡，保护和修复胃粘膜，还可以使胃中的细胞保持活跃，减少疾病发生的机会。因此，胃肠炎患者应经常食用白菜，这对缓解胃部疼痛非常有效。
南瓜
南瓜是胃肠炎患者的良好减肥食品。南瓜含有丰富的果胶和碳水化合物，能有效保护胃黏膜，减少食物对胃黏膜的刺激。许多粗糙的食物很容易影响胃粘膜。吃南瓜可以起到很好的缓冲作用。吃南瓜可以补充膳食纤维，促进肠道蠕动，帮助胃肠炎患者消化，减轻肠道负担，缓解便秘，不损伤胃粘膜。对于患有胃肠疾病的患者来说，这是一个非常正确的饮食选择。
黑糯米
医用黑糯米是一种营养价值丰富的药用食品。除了富含钙，铁，钾，镁和B族维生素等微量元素外，还富含蛋白质和碳水化合物成分。人们用一种小方法调理胃，用黑糯米和红茶水代替茶，或直接选择黑茶，黑茶叶可以有效抑制幽门螺杆菌的活动，从而抑制和杀死幽门螺旋。杆菌的作用。重要的是要知道患有一般胃肠炎的患者包含幽门螺旋杆菌，因此杀死幽门螺旋杆菌很重要。
养生心得多喝水：我说的多喝水不只是平常的饮用水。日常饭菜的水分都算。只里面我首推苹果。苹果水分多不说，也好买到。也可以做成色拉一样的家庭饮食。蔬菜我首推西红柿，当然不是熟食，生食最好了，对一些美眉来说养颜哦。然后我要说的是喝茶水，对于女士我建议喝枸杞配绿茶，我相信功效你一定相当满意。注意用词：相当！对于男士我建议喝普洱或者毛尖，虽然有点贵，排毒效果着实不错，因为男人喝酒抽烟上网严重，新陈代谢急需高效运转排毒。多尿尿：我说的尿尿是为了押韵，这里代指小便和大便。小便排毒，排除随水分流出的有害物质。大便最好可以有条件排宿便，医院做清肠3多出汗：环境比较燥热，吃饭出汗，睡觉出汗，都算。当然运动体力劳动都算。
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