中医有句话说：“十人九胃”，这话的意思是，十人当中就有九个人的胃多多少少有点问题。当胃出了问题，很容易引起胃炎、胃溃疡等胃部疾病的发生。其中，胃炎作为一种常见的胃部疾病，近些年的发病率不断攀升，国内总患病率已经超过50%，由此可见胃炎患者人数众多。大多数人的胃炎都是潜藏着的，不容易被发现。得了胃炎，其症状多表现为胃痛、恶心、呕吐、爱打饱嗝、反酸、烧心等。
那么，哪些人容易得胃炎？这估计是很多人都想了解的事情。医院内科医生介绍，胃炎比较“偏爱”以下这5种人，早知道早预防。
接下来，小编“兔子说健康”就邀请您一起来了解下。
第1种人：饮食不规律的人
生活中，有很多人因为工作忙，用餐时间没有规律，饥一顿饱一顿也很常见。还有一些学生以及家庭主妇等，早上喜欢赖床，等起来吃早饭时已经是中午，于是便将早饭和中饭合为一顿饭，一天只吃两顿饭。殊不知，这些不规律的饮食习惯会加重胃部的负担，久而久之，就容易引起胃炎。
第2种人：进食过快的人
不难发现，有一些人性子比较急，吃饭时不会细嚼慢咽，而是囫囵吞枣般进食，食物在口中待的时间往往只有2、3秒钟，然后就被咽下肚。还有一些人因为工作节奏快，用餐时间比较短暂，所以没有办法才会匆匆进食。研究表明，经常进食过快的人，不仅容易肥胖，而且还容易得胃炎。
第3种人：暴饮暴食的人
生活中，很多人都是“吃货”，遇到好吃的食物，就会暴饮暴食，简直就是把自己的胃当成收纳盒，拼命往里装食物。也有一些人平时减肥，控制饮食，然而一旦心情不好，就会通过暴饮暴食来调节心情。你知道吗？暴饮暴食是对自己的胃不负责，很容易引起消化不良，诱发胃炎、胃出血等病症。
第4种人：不经常运动的人
研究表明，不经常运动的人更容易得胃炎，尤其是吃完饭立刻坐在沙发上玩手机的人。因为人长期缺乏运动，胃肠蠕动、消化液分泌就会随之减少，进而就会出现上腹饱胀、食欲不振、消化不良等症状。时间一长，胃炎就找上门了。
第5种人：喜欢吃烫食的人
平时喜欢吃麻辣烫、火锅等烫食的人要注意了，你很容易被胃炎“盯上”。因为麻辣烫、火锅等烫食的温度比较高，一旦进入胃里面，就容易损伤胃粘膜。久而久之，就会给胃造成负担，进而诱发胃炎。
总之，医生说，以上这5种人比较容易得胃炎。若你在其中，很抱歉，或许你该好好“养胃”了。
