秋冬时节，有胃寒的人别错过“它”，养胃效果一级棒，比吃药好！相信现在很多人在吃东西的时候，基本上都是特别不规律的，尤其是小的时候，特别喜欢吃一些零食之类的东西，这些东西都是特别伤胃的，然后渐渐的大家都会有一些肠胃炎或者是胃寒之类的情况出现，现在到了秋冬时节，有胃寒的人就开始出现症状了，不敢吃一些水果或者是喝凉水！
今天要来给大家介绍一个东西，有胃寒的人千万别错过“它”，这个东西的养胃效果是一级棒的，每天早上起来之后喝上一碗，感觉胃里面会特别暖，而且一整天下来都是非常舒服的，喝了这个之后，偶尔也能够吃一些水果之类的东西，不要害怕身体不舒服，接下来给大家说一下这个东西的制作过程，有时间的话在家里面制作。
做的时候首先是将面给炒熟，炒面的时候不要用小火炒，而且在场的时候，大家需要不断的翻炒，等到这个面粉发黄差不多就可以了，接着再准备一些花生和核桃，将它们放在一起擀碎，花生要那种去皮的，接着在锅里面烧油，直接将花生核桃仁和芝麻倒进去，翻炒一会之后，再将刚才弄好的面粉倒进去不停的搅拌。
接着再准备一些食盐，翻炒均匀之后直接将食盐给倒进去，然后再翻炒一会儿，这个油茶就差不多做好了，弄好之后拿出来放到一个瓶子里面密封保存，每天早上或者是晚上的时候用热水泡一下，虽然说这个味道合起来并不是特别的好，可能很多人都接受不了，但是养胃效果一级棒，所以建议大家还是喝一点吧，比吃药好多了。
尤其是对于那些正在伤身体的孩子，每天早上喝一些能够将这个胃寒的症状改善很多的！家长不信的话就在家里面试一下，如果觉得还可以的话，也能推荐给自己身边的好朋友们学习。
